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Caldinho de feijão


Em dias de feijoada ou naquelas noites frias, nada melhor que um caldinho de feijão bem temperado e apimentado.

E servindo numa tacinha bonitinha, agrada mais ainda.



Ingredientes

200 g de feijão (preto, vermelho ou carioca) cozido com 2 folhas de louro. (Reserve com o caldo do cozimento, sem as folhas de louro).
2 colheres de sopa de óleo de canola
1/2 cebola ralada
3 dentes de alho amassados
1 linguiça calabresa picada em quadrados
100 g de bacon frito e quebradinho
sal e pimenta do reino a gosto
1 pimenta dedo de moça ou 2 malaguetas amassadas (a quantidade de pimenta é opcional)

Modo de fazer

1. Numa panela, aqueça o óleo e frite a linguiça picada. Reserve. Adicione o bacon na mesma panela e frite. Reserve.

2. Na mesma panela, no óleo que sobrou, frite a cebola e o alho. Acrescente a pimenta e coloque o feijão já cozido e batido com o caldo.

3. Acrescente sal e pimenta do reino a gosto, a linguiça e deixe ferver até engrossar.

4. Para servir, jogue um pouco de bacon fritinho por cima de cada porção e sirva acompanhado de pães crocantes. 

Nesse caso, eu decorei com pão integral cortado em vários formatos, folha de salsa e joguei bacon picado no prato também.

Penne com molho de coelho

Era para ser uma lasanha inspirada na receita do chef Claude Toisgros (GNT), mas estava sem a massa própria, daí tive que improvisar. Usei massa de penne e ficou muito bom.

Carne de coelho é bem tenra e tem sabor parecido com o de frango. 
Adorei a inovação.

Comprei o coelho já limpo e cortado, direto de um fornecedor, que é amigo de trabalho. 
Obrigada Harley, por ter indicado. Se alguém quiser e se sentir inspirado, só falar comigo que dou o telefone do fornecedor. Ele entrega limpo, inteiro ou cortado.

obs. Se não gostar ou não tiver coelho, pode fazer essa receita com frango.


Ingredientes

1 coelho de +- 1 kg cortado em pedaços
3 colheres de sopa de óleo
1 lata de tomate sem pele (ou 2 tomates sem pele e sem semente)
3 colheres de sopa de massa de tomate
1 cebola média picada
1 dente de alho amassado
1 colher de sopa de mostarda Dijon
1 cálice de vinho branco
cheiro verde picado a gosto
sal e pimenta do reino a gosto
1 colher de sopa de páprica ou colorau
1 colher de sopa de açafrão
200 ml de creme de leite fresco
1 copo de requeijão cremoso
1 pacote de penne - 500 g
200 g de queijo parmesão ou suíço ralado grosso

Modo de fazer

1. Tempere o coelho com sal e pimenta do reino a gosto. Reserve.

2. Numa panela, aqueça o óleo e coloque os pedaços de carne para selar (dourar dos dois lados).

3. Adicione a cebola, o alho, açafrão, páprica (ou colorau), tomate e mexa bem até ficarem cozidinhos os temperos. 

4. Coloque agora a massa de tomate, o cheiro verde e o vinho. Misture tudo e deixe cozinhar até ficar bem macia a carne. Se precisar, acrescente água aos poucos.


5. Retire os pedaços de coelho cozidos e deixe esfriar para desfiar. Reserve.



6. Na panela em que sobrou o caldo do cozimento, adicione a mostarda, o creme de leite fresco, 3 colheres de requeijão e 100 g do queijo ralado. Deixe cozinhar mais um pouquinho até engrossar e coloque o coelho desfiado. Reserve.


7. Coloque o macarrão para cozinhar conforme instruções da embalagem (al dente).

8. Escorra a massa depois de cozida e monte o prato em camadas.

9. Forre uma refratária com margarina e coloque uma porção de molho, depois massa e assim sucessivamente até terminar.












10. Por último, coloque o restante do requeijão e o queijo ralado. Leve para gratinar e sirva quente.



Couscous marroquino


A gente come uma comidinha num coquetel e dá muita vontade de fazer em casa.
Mudei alguns ingredientes, misturei receitas e fiz a minha versão. 


Ingredientes

Etapa 1
200 g de couscous seco (usei da marca TIPIAK)
200 ml de água quente
1 colher de sopa de suco de limão siciliano
3 colheres de sopa de azeite de oliva
meia colher de chá de sal

Etapa 2
meia cebola picada
1 xícara de alho poró picado
1 linguiça portuguesa (ou calabresa) em cubinhos
1 tomate picado sem semente
suco de 1 limão taiti (ou siciliano)
2 dentes de alho ralado
1 colher de sopa de manjericão picado
1 colher de sopa de cebolinha picada
2 colheres de sopa de coentro picado
raspas de limão siciliano
sal, pimenta do reino a gosto e azeite de oliva  a gosto para temperar 

Modo de fazer

1. Ferva a água numa panelinha e adicione o couscous. Tempere com o suco de limão, azeite e sal. Misture bem. Tampe a panela e deixe hidratar por 5 minutos.
Depois misture para soltar o couscous e reserve.



2. Numa frigideira antiaderente doure a linguiça. Retire e reserve. Na mesma panela acrescente o alho poró e deixe murchar. Reserve junto com a linguiça.












3. Agora é a o momento de misturar tudo. Coloque numa travessa para salada o couscous hidratado e temperado, adicione a linguiça, o alho poró, cebola, tomate, manjericão, cebolinha, alho, raspas de limão e coentro. 




4. Tempere com o suco de limão, sal, pimenta do reino e azeite de oliva a gosto.

5. Misture bem para incorporar tudo e deixe meia hora para tomar gosto e sirva em seguida.















Picolé Detox

Eu vi essa receita num site e achei bastante interessante.
Fiz como recomendado e acrescentei abacaxi.
A textura não ficou igual à da foto do site, mas o sabor é muito bom, sem falar em todos os benefícios.

"O picolé é rico em fibras solúveis e insolúveis, fitonutrientes antiinflamatórios e antioxidantes com efeitos funcionais relevantes.
O alto teor de fitonutrientes antiinflamatórios e antioxidantes presentes na fruta, na verdura e na erva utilizadas na receita protege o organismo do estresse oxidativo e desarma gatilhos genéticos importantes que provocam inflamação."

Veja a reportagem integral em: 
http://www.suacorrida.com.br/receitas-2/picole-detox/


Ingredientes

2 folhas de couve picada
1 maçã sem casca e sem semente picada
1 cenoura pequena picada
3 c. sopa de hortelã picada
1 pedaço pequeno de gengibre (+- 1 colher de café)
500 ml de água de coco


Modo de fazer

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e não coe para não perder as fibras.
2.  Coloque em forminhas para picolé ou saquinhos para geladinho e leve ao freezer até congelar. 

Você pode substituir a maçã por duas rodelas de abacaxi, a cenoura por uma beterraba pequena, a água de coco por chá branco e a hortelã por salsinha.






Na forminha de picolé ficou assim.

Pode ainda usar forminhas de gelo. Armazene os cubinhos depois de congelados.