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Suco com cenoura e beterraba - saúde para beber!

Falei no post anterior sobre as delícias de ter vegetais frescos à mão.

Ao comprá-los, sempre penso em como usar ao máximo. Suco, cozidos ou assados,  caldos, enfim...



Vamos à sugestão de 2 sucos básicos que todo mundo sabe fazer, mas é sempre bom recordar!

tem imagem mais linda???
Suco de cenoura com acerola

1 cenoura fresca sem casca
polpa de acerola (2 pacotes)
açúcar ou adoçante a gosto
1 copo pequeno de água gelada

Bater tudo junto no liquidificador. Coar e servir gelado num copo bonito!








Suco de beterraba e laranja





1 beterraba pequena fresca sem casca
suco de 4 laranjas
açúcar ou adoçante a gosto
gelo a gosto

Bater tudo junto no liquidificador. Coar e servir gelado.








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